jul 18, 2018Shake Recepten
Wij vrouwen looooooove chocolate. Het smaakt heerlijk en het geeft je een goed gevoel. Dus waarom niet genieten van een heerlijke en gezonde chocoladesmoothie met banaan? Guiltfree 🙂 Cacaopoeder bevat veel antioxidanten, flavonoïden genaamd. Deze beschermen de cellen...
jul 18, 2018Koolhydraatarme maaltijden
Ingredienten voor 2: 2 courgettes 200 g gerookte zalm 1 ui 1 teentje knoflook een handje vol rucola 50 ml kookroom light 1 eetlepel Parmesaanse kaas 1 eetlepel bieslook zout en peper naar smaak olijfolie om in te bakken limoen Bereiding: 1. Maak de courgettes schoon...