Wij vrouwen looooooove chocolate. Het smaakt heerlijk en het geeft je een goed gevoel. Dus waarom niet genieten van een heerlijke en gezonde chocoladesmoothie met banaan? Guiltfree ­čÖé Cacaopoeder bevat veel antioxidanten, flavono├»den genaamd. Deze beschermen de cellen in je lichaam tegen schadelijke externe invloeden en hebben een positieve invloed op je cholesterol. Flavono├»den verhogen ook je insulinegevoeligheid en verminderen dus aanzienlijk je risico op type 2 diabetes. Tot slot bevat cacao veel magnesium. Dit mineraal is belangrijk voor de opbouw van je botten, spieren en andere weefsels en voor de overdracht van zenuwsignalen. Klinkt best goed h├Ę? Laten we beginnen en ons goed voelen!

INGREDIENTEN:

  • 125 ml halfvolle melk of amandelmelk (ongezoet)
  • 125 ml yoghurt
  • 1 schep Lovely Chocolate Shake
  • 1 banaan
  • 2 dadels
  • Ijsblokjes
  • 1 theelepel kaneel
  • Kokosnoot strooisel (voor decoratie)

Bereiding:

Meng alle ingredi├źnten in een blender gedurende 1 minuut totdat alles glad is.
Giet het in een glas en geniet van je heerlijke BananaChocolicious smoothie.
Enjoy Lovely 

Pin It on Pinterest

Share This